Românii au trecut la ora de vară. Cum spun specialiștii că ne afectează organismul

Ceas ilustrativ pentru trecerea la ora de vară în România

În noaptea de sâmbătă spre duminică, 29 martie 2026, România a trecut la ora de vară, astfel că ora 03:00 a devenit ora 04:00. Practic, oamenii au dormit cu o oră mai puțin, iar schimbarea vine cu efecte pe care mulți le simt chiar din primele zile. Specialiștii în somn spun că trecerea la ora … Citește mai mult

Alexia Dospin de la CSM Constanța a concurat la Mondialele indoor

Image of atleta Alexia Dospin de la CSM Constanța în concurs la triplusalt, la Campionatele Mondiale indoor.

Constanța a avut reprezentare la Campionatele Mondiale de atletism în sală, unde Alexia Dospin, sportivă legitimată la CSM Constanța, a concurat în finala probei de triplusalt. Atleta în vârstă de 22 de ani a bifat astfel prima participare la o competiție mondială indoor de seniori, evoluând alături de unele dintre cele mai valoroase sportive ale … Citește mai mult